จุดบกพร่องทั่วๆไปสำหรับในการสร้างสูตรกาแฟเพื่อสุขภาพ

กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมในทุกวันนี้เนื่องจากว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระ ไม่ต้องพูดถึงกาแฟยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอื่นๆแต่มีบางคนที่เริ่มมองหาสูตรกาแฟเพื่อสุขภาพที่พวกเขาสามารถใช้ประโยชน์ได้ น่าเศร้าที่บางบุคคลทำผิดพลาด เพื่อคุ้มครองป้องกันสิ่งนี้ด้านล่างเป็นข้อผิดพลาดอะไรบางอย่างที่ผู้คนต้องระวังเมื่อสร้างสูตรกาแฟเพื่อสุขภาพ

มีความรู้สึกว่าน้ำมันทั้งผองถูกทำขึ้นเท่ากัน

เมื่อสร้างกาแฟเพื่อสุขภาพหนึ่งในตัวเลือกหลักเป็นการเพิ่มน้ำมัน อย่างไรก็แล้วแต่ความผิดพลาดที่แต่ละคนปฏิบัติคือพวกเขารู้สึกว่าน้ำมันทั้งหมดนั้นถูกผลิตขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน เช่นการเติมน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวลงในกาแฟสามารถช่วยให้คุณมีประโยชน์ต่อร่างกายที่สุดยอด แม้กระนั้นการใช้น้ำมันปกติไม่ดีเหตุเพราะประโยชน์ที่ได้รับจากน้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวดิบรวมทั้งน้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นนั้นสามารถไม่มีความเอาใจใส่ได้เมื่อใช้น้ำมันปกติ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะให้มั่นใจว่าคุณเลือกน้ำมันที่สมควรสำหรับสูตรของคุณ

ไม่ให้ความสนใจชนิดของเนยที่คุณใช้

ข้อบกพร่องต่อไปที่แต่ละคนทำเมื่อสร้างสูตรกาแฟเป็นพวกเขาปล่อยทิ้งจำพวกของเนยที่ใช้ เหมือนกันกับน้ำมันเนยเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับในการทำกาแฟเพื่อสุขภาพ สิ่งนี้เป็นไปได้เนื่องจากว่าเนยสามารถให้ไขมันซึ่งถูกเผาเป็นพลังงาน แต่สามารถทำเป็นเมื่อคุณใช้เนยที่ได้จากหญ้า ยิ่งกว่านั้นบางบุคคลใช้มาการีนซึ่งเป็นที่รู้กันว่าเป็นจังค์ฟู้ดเพิ่มเติมไฮโดรเจน

เพิ่มนม

แน่นอนว่าบางบุคคลอยากทำกาแฟอร่อยและตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือการเพิ่มนม แน่ๆว่านสามารถให้คุณประโยชน์ต่อร่างกายที่ยอดเยี่ยม แม้กระนั้นเมื่อเพิ่มเข้าไปในเครื่องดื่มของคุณมันสามารถทำลายคุณลักษณะที่ดีต่อร่างกายของมัน ผลกระทบนี้มีประสบการณ์เนื่องจากว่านมสามารถ จำกัด ร่างกายสำหรับเพื่อการเผชิญโหมดการเผาผลาญไขมันกาแฟเพื่อสุขภาพสามารถให้

รวมทั้งน้ำตาล

เมื่อพิจารณาถึงแนวทางการทำให้เครื่องดื่มของคุณหวานการใช้น้ำตาลก็เป็นความบกพร่องอย่างใหญ่หลวงที่คนทำ น้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรต โดยเหตุนี้แทนที่จะเป็นไขมันร่างกายจะเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตแล้วก็เก็บสะสมไขมันที่สามารถเอาชนะจุดมุ่งหมายของการดื่มในเรื่องที่คุณปรารถนาที่จะทำให้เครื่องดื่มของคุณหวานที่ดีที่สุดเป็นการใช้ผลดีจากสารให้ความหวานจากธรรมชาติ

ใช้กาแฟธรรมดา

ในที่สุดก็มีบางคนที่ใช้กาแฟปกติ กาแฟโดยมากมีการแปดเปื้อนของสารกำจัดแมลง โดยเหตุนี้บุคคลที่บริโภคสารเคมีกลุ่มนี้ที่สามารถก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพของพวกเขา โชคดีที่มี บริษัท ที่เสนอเม็ดกาแฟออร์แกนิก ไม่ต้องกล่าวถึงถั่วพวกนี้จะถูกเก็บไว้ภายในหีบห่อธรรมชาติเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อน

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับไฟฉุกเฉิน

ด้วยลมพายุเฮอริเคนพายุทอร์ที่นาโด, น้ำท่วมแผ่นดินไหวรวมทั้งภัยที่เกิดจากธรรมชาติอื่นๆหรือแม้กระทั่งคนทำให้มีการเกิดภัยบ่อยมากเพิ่มขึ้นสิ่งที่จำเป็นไฟเร่งด่วนคุณภาพสูงก็เลยดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ล่วงเลยไป ไม่ว่าจะเป็นที่บ้านสถานที่ทำงานในรถยนต์หรือแค่เพียงเดินไปบริเวณคุณมีตัวเลือกมากมายสำหรับไฟรีบด่วนที่จะปฏิบัติงานได้ในทุกสถานการณ์หรือเร่งด่วน นี่คือภาพรวมของตัวเลือกไฟรีบด่วนยอดฮิตบางตัว

ใช้แบตเตอรี่

ขณะนี้มีตัวเลือกมากสำหรับไฟพลังงานแบตเตอรี่โดยเฉพาะกับการประดิษฐ์และการใช้งานอย่างมากมายของเทคโนโลยีไฟ LED LED มีความสว่างน้ำหนักเบาขนาดเล็กกว่าสัมผัสเย็นกว่ารวมทั้งแข็งแรงกว่าตัวเลือกแสงสว่างแบบเก่า ราคา แอลอีดี ต่ำลงเป็นอย่างมากในตอนทศวรรษก่อนหน้านี้แล้วก็กำลังผลิตในโรงงานจีนจำนวนไม่ใช่น้อย ด้วย แอลอีดี คุณมีตัวเลือกสำหรับการมีไฟฉายขนาดเล็กพกพาและอื่นๆอีกมากมายรวมทั้งไฟประเภทอื่นๆทั้งหมดทั้งปวงขับเคลื่อนด้วยแบตเตอรี่ขนาดเล็กเช่น AA หรือ Triple A แทนที่จะเป็นแบตเตอรี่ขนาดใหญ่ที่มีน้ำหนักมากได้แก่ และ ทำให้แบตเตอรี่ LED เคลื่อนไฟฉายตั้งแคมป์ไฟและก็ไฟเร่งด่วนเป็นทางเลือกที่ดีที่จะมีรอบ

พลังงานแสงอาทิตย์

วันนี้มีหลอดไฟฟ้าพลังงานแสงอาทิตย์ล้นหลามมีไฟค่ายขนาดใหญ่หลายชิ้นไฟฉายและไฟฉายพลังงานแสงอาทิตย์ขนาดเล็กนำเอาสะดวกในการนำพา แสงสว่างชนิดนี้มักจะมีแผงโซลาร์เซลล์อยู่ข้างบนของแสงสว่างฉะนั้นคุณสามารถฉายแสงออกจากดวงอาทิตย์สักสองสามชั่วโมงเพื่อสร้างแสงในเวลากลางคืน ไฟเร่งด่วนจากพลังงานแสงอาทิตย์ให้ความรู้ความเข้าใจสึกมากมายก่ายกองโดยยิ่งไปกว่านั้นในพื้นที่ที่อากาศดีเกือบตลอดปี ไฟฉุกเฉินพลังงานแสงอาทิตย์ยังมีน้ำหนักค่อนข้างเบาจึงเหมาะกับนำพาไปรอบๆแทนที่จะใช้ไฟจากแบตเตอรี่ ไปที่ทะเลทรายสำหรับเพื่อการเดินทางแคมป์ปิ้งหรือเปล่าไฟพลังงานจากแสงอาทิตย์เป็นสิ่งที่ต้องมีในกรณีฉุกเฉิน

พลังงานลน์

โดยพลังงานลน์พวกเราคือพลังของการเหวี่ยงมือหรือการกเท้าซ้ำๆคุณจะประหลาดใจกับปริมาณตัวเลือกที่มีในพื้นที่นี้ ด้วยพลังงานลน์คุณไม่จำเป็นที่ต้องมีแสงแดดลมกระแสไฟฟ้าและยังรวมไปถึงแบตเตอรี่เพื่อสร้างแสงมันทำทุกสิ่งด้วยข้อเหวี่ยงหรือเหยียบ ตัวเลือกหนึ่งที่ยอดเยี่ยมในรถบ้านหรือสถานที่สำหรับทำงานของคุณเป็นไฟฉุกเฉินแบบนำเอาในตัวเดียว แสงประเภทนี้วิ่งบนมือหมุน โดยธรรมดาคุณจำเป็นที่จะต้องหมุนคันโยกไปรอบๆเป็นเวลาสองสามนาทีเพื่อสร้างแสงสว่างพลังงานหรือวิทยุจำนวนหนึ่งไฟเร่งด่วนเหล่านี้มักจะมีวิทยุนำพาไซเรนแล้วก็พอร์ตชาร์จสำหรับ USB เพื่อชาร์จโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณด้วยพลังงานของผู้คน อีกตัวเลือกหนึ่งในพื้นที่นี้คือไฟฉายหมุนมือ นี่คือแสงสว่างที่เล็กมากยิ่งกว่ามากซึ่งอยู่ในมือของคุณและมีข้อเหวี่ยงเล็กที่จะเลี้ยวเพื่อสร้างแสงของคุณ อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ไฟประเภทนี้เหมาะมากสำหรับในการจัดเก็บในสถานที่อาทิเช่นกระเป๋าเงินของคุณบั๊กหรือกระเป๋าเร่งด่วนและก็เพื่อเก็บไว้ในรถยนต์รถบรรทุกผู้ไปค้างแรมหรือ RV